●お肌の悩み
・ああ!こんなとこにシミが・・・。
・こっちのも、ちょっと大きくなったかな?
・あれ!ここにもシワが・・・。
・この目の下のかげって、クスミかしら・・・。
・やだー、もー、どうしましょ・・・。
お肌に悩みがあると、気分はいまいちドンヨリ曇り空。私たちのお肌を悩ませる原因は、同じシミやシワでも、人それぞれです。シミひとつとっても原因はさまざまですし、人によって肌質は異なり、同じ人でも体調や年齢・季節によってどんどん変化していきます。
今の自分のお肌の状態をしっかり把握して、的確なスキンケアを心がけましょう。まず、できることから一歩一歩はじめてみませんか。
●お肌の基礎
・いまの美しいお肌を保ちたい。
・もうちょっと、しっとりするといいんだけど・・・。
・ハリとみずみずしさがほしい?
お肌に対する要望はイメージで言うといろいろですが、具体的にきれいな肌、美しい肌ってどんな肌でしょうか?それには、いくつかのキーワードがあげられます。
@肌の色
”美しく、透きとおるような白い肌”。
だれでも、あこがれます。この肌の色は主にメラニンと血液によって決定されます。毛細血管まで血行がよく保たれ、メラニン色素が均一に分布していることが、お肌を健康で美しくみせる秘訣です。
Aキメ
”キメの整った美しい肌”。
このような表現がよく使われますが、このキメとはいったいなにを示すのでしょうか?肌の表面は、拡大鏡でみると、縦横に皮溝といわれる溝と、その間にできる皮丘に分けられ、この状態を表す言葉です。
・キメが細かい
この、皮溝と皮丘の間隔がせまく細かいものを、キメが細かいと表現します。
・キメが整っている
皮溝と皮丘の間隔が規則正しく整っており、皮丘がめくれることなく、ふっくらしている状態をキメが整っていると表現します。このキメが整っている肌は、肌表面の角質層に必要な水分や皮脂など多くの栄養素がいきわたることによって、肌表面からの異物の進入を防ぐ働きをするとともに、水分の喪失をふせぐバリアの役割を担います。
Bハリ
”ハリがある若々しい肌”
私たちのお肌の、弾力を保っている成分は、コラーゲンやエラスチンという成分です。顔の表情を大きくかえても、肌が破れたり、裂けたりしないのはコラーゲンやエラスチンのおかげです。これらがしっかり働くことにより表皮の機能だけでなく、皮膚の弾力性や柔軟性が保たれます。
Cターンオーバー
私たちの肌の表面の表皮は、一番表面の角質層を含め主に3段階の階層を構成しており、それぞれの細胞が13日前後で細胞分裂をおこしてだんだん肌表面に上がってきて、最後は垢となってはがれ落ちていきます。これを表皮のターンオーバーとよんでいます。ターンオーバーが正常に行われ、定期的に垢が落ちていくことによって、健康な肌が保たれます。
●お肌の敵?
敵は本能寺にあり!・・・織田信長の敵は本能寺に!
あなたのお肌の敵はどこにいますか?敵を知らなければ、ムダな労力と時間や費用がかかります。私たちの肌を悩ませる敵は、大きく5つに分けられます。
・紫外線
・汚れ
・摩擦
・スキンケア商品の使い方と選び方
・体調不良
これらをしっかり把握することによって、正しいスキンケアと美しいきれいな肌への近道を!
入浴剤乾燥肌 妊娠乾燥肌 妊娠線予防クリーム敏感肌 妊娠中肌トラブル 妊娠肌トラブル 妊婦肌トラブル 馬油油性肌にきび 白い肌 薄い敏感肌化粧水 肌かゆみ 肌キメ 肌きれい 肌キレイ 肌きれいなるにきび跡 肌きれいなる方法にきび 肌きれいにきび化粧水 肌きれいにする 肌くすみ 肌クレーター 肌ケア 肌ケアにきび 肌シミ 肌スキンケア 肌ターンオーバー 肌たるみ 肌チェッカー 肌チェック 肌つるつる 肌トラブル 肌トラブルおでこ 肌トラブルにきび 肌トラブルにきび跡 肌トラブルはたけ 肌トラブルランキング 肌トラブル化粧のり 肌トラブル化粧品 肌トラブル解決法 肌トラブル解消 肌トラブル乾燥 肌トラブル原因 肌トラブル春 肌トラブル赤ら顔 肌トラブル相談 肌トラブル対処法 肌トラブル悩み 肌トラブル美容液 肌トラブル別解消法予防法 肌トラブル毛穴 肌にきび 肌にきび跡 肌にきび跡色素沈着有効 肌に良い食べ物 肌ハリ 肌はり 肌汚い 肌凹凸 肌化粧老化 肌界面活性剤一切天然有害老化安心トータル 肌乾燥 肌乾燥かゆみ 肌乾燥スキンケア保湿 肌乾燥トラブル 肌乾燥にきび 肌乾燥ヒリヒリ 肌乾燥化粧品 肌乾燥対策 肌乾燥保湿 肌乾燥保湿対策 肌乾燥防ぐ 肌黒ずみ 肌再生 肌質改善 肌若返り 肌手入 肌手入にきび 肌手入毛穴 肌色 肌診断 肌診断にきび 肌水 肌水分 肌生まれ変わる化粧品 肌赤み 肌大人にきび 肌張り 肌年齢 肌年齢チェック 肌悩み 肌悩みにきび 肌白く 肌白くなる方法 肌白く方法 肌表面にきび 肌保湿 肌保湿蒸発 肌保湿測定 肌毛穴 肌優しいファンデーション 肌優しい化粧品 肌老化 肌老化システム 肌老化原因 肌老化現象 肌老化対策 肌老化防ぐ 肌老化防止 肌老化防止対策 肌痒み 肌綺麗 肌荒れ乾燥肌